Archive for the ‘femenino singular’ Category

me gusta esta canción. Me gusta Hindi Zahra

Jueves, Mayo 6th, 2010

Un regalito:  una canción para tatarear, para olvidarse de las cosas aburridas, para espantar los males, para mirar la lluvia por la ventana, para mover ligeramente las caderas, para dejar que nuestro pie derecho se menee sin ser visto, para cantar con la voz un poco rota, para “coser” descosidos, para cerrar un poco más las heridas, para sentir , para llegar a casa.

Un descubrimiento genial de mi hermana. Gracias. Que lo disfruten¡

Hindi Zahra. Imik Simik

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domingo 2 de mayo: dia de la madre

Jueves, Abril 29th, 2010

  L´Ombeliqo quiere felicitar a todas las madres de corazón.

  A las madres que llevan la luz de sus hijos/as en su vientre, a las que esperan la llegada de sus pequeños/as  desde paises lejanos, a las que desean concebir, a las que se regodean ya en los besos y los abrazos de sus “cachorros”, a las madres que también son abuelas y se comparten entre esos dos amores…

Felicidades por vuestra valentia¡ Gracias por dejar por un tiempo vuestros anhelos para dar cabida a la de vuestros maravillosos/as hijos/as. Felicidades por ver más allá de las travesuras, los rasguños casi invisibles tan importantes para ellos/as…   Felicidades pues, por todo ese nuevo mundo que se os ha abierto y que os cambiado tanto¡

 Que tengáis un dia ( mejor toda una vida) lleno de dicha y alegrias¡

Cuando las cabezas de las mujeres se juntan alrededor “del fuego”

Jueves, Abril 29th, 2010

 Hace poco recibi esto..hasta hoy no lo he podido abrir y he descubierto, he recordado la magia de ser mujer. De rodearte de las de tu especie, entablando puentes tan largos y tan estables que duran vidas..

A todas las mujeres os deseo que tengais el tiempo de escucharos, de jugar y bailarle el agua a la vida¡

Un abrazo

Simone Seija Paseyro

Uruguaya – 45 años

Alguien me dijo que no es casual…que desde siempre las elegimos. Que las encontramos en el camino de la vida, nos reconocemos y sabemos que en algún lugar de la historia de los mundos fuimos del mismo clan. Pasan las décadas y al volver a recorrer los ríos esos cauces, tengo muy presentes las cualidades que las trajeron a mi tierra personal.

Valientes, reidoras y con labia. Capaces de pasar horas enteras escuchando, muriéndose de risa, consolando. Arquitectas de sueños, hacedoras de planes, ingenieras de la cocina, cantautoras de canciones de cuna. 
Cuando las cabezas de las mujeres se juntan alrededor de “un fuego”, nacen fuerzas, crecen magias, arden brasas, que gozan, festejan, curan, recomponen, inventan, crean, unen, desunen, entierran, dan vida, rezongan, se conduelen.  
Ese fuego puede ser la mesa de un bar, las idas para afuera en vacaciones, el patio de un colegio, el galpón donde jugábamos en la infancia, el living de una casa, el corredor de una facultad, un mate en el parque, la señal de alarma de que alguna nos necesita o ese tesoro incalculable que son las quedadas a dormir en la casa de las otras. 

 Las de adolescentes después de un baile, o para preparar un examen, o para cerrar una noche de cine. Las de “veníte el sábado” porque no hay nada mejor que hacer en el mundo que escuchar música, y hablar, hablar y hablar hasta cansarse. Las de adultas, a veces para asilar en nuestras almas a una con desesperanza en los ojos, y entonces nos desdoblamos en abrazos, en mimos, en palabras, para recordarle que siempre hay un mañana. A veces para compartir, departir, construir, sin excusas, solo por las meras ganas.

El futuro en un tiempo no existía. Cualquiera mayor de 25 era de una vejez no imaginada…y sin embargo…detrás de cada una de nosotras, nuestros ojos.
Cambiamos. Crecimos. Nos dolimos. Parimos hijos. Enterramos muertos. Amamos. Fuimos y somos amadas. Dejamos y nos dejaron. Nos enojamos para toda la vida, para descubrir que toda la vida es mucho y no valía la pena. Cuidamos y en el mejor de los casos nos dejamos cuidar.   
Nos casamos, nos juntamos, nos divorciamos. O no. 
Creímos morirnos muchas veces, y encontramos en algún lugar la fuerza de seguir. Bailamos con un hombre, pero la danza más lograda la hicimos para nuestros hijos al enseñarles a caminar.  
Pasamos noches en blanco, noches en negro, noches en rojo, noches de luz y de sombras. Noches de miles de estrellas y noches desangeladas. Hicimos el amor, y cuando correspondió, también la guerra. Nos entregamos. Nos protegimos. Fuimos heridas e inevitablemente, herimos. 
Entonces…los cuerpos dieron cuenta de esas lides, pero todas mantuvimos intacta la mirada. La que nos define, la que nos hace saber que ahí estamos, que seguimos estando y nunca dejamos de estar. 

Porque juntas construimos nuestros propios cimientos, en tiempos donde nuestro edificio recién se empezaba a erigir.

Somos más sabias, más hermosas, más completas, más plenas, más dulces, más risueñas y por suerte, de alguna manera, más salvajes. 
 Y en aquel tiempo también lo éramos, sólo que no lo sabíamos. Hoy somos todas espejos de las unas, y al vernos reflejadas en esta danza cotidiana, me emociono. 

Porque cuando las cabezas de las mujeres se juntan alrededor “del fuego” que deciden avivar con su presencia, hay fiesta, hay aquelarre, misterio, tormenta, centellas y armonía. Como siempre. Como nunca. Como toda la vida.

Entrevista a Christiane Northrup : “El alma nos habla a través del cuerpo”

Martes, Abril 13th, 2010

La doctora Christiane Northrup y su obra: “El alma nos habla a través del cuerpo”. 

“La medicina occidental sigue el modelo físico de causa-efecto de Newton, que considera el cuerpo como una máquina que se estropea y hay que arreglar. Este paradigma es útil en caso de accidentes o de enfermedad aguda, aunque incluso las enfermedades y los accidentes pueden ser interpretados como un toque de atención para que despertemos”

“Sí, la sabiduría femenina es la sabiduría de la Tierra. La sabiduría de las estaciones, de la Luna creciente y menguante. Es la sabiduría de entender que la necesidad de descanso y reflexión es tan importante como la necesidad de actividad. Es la sabiduría del cuidado y la ternura, del deseo y la certeza de nuestro poder para manifestar nuestros deseos si estos nos emocionan. Es la sabiduría de los sueños y la intuición. Los hombres la tienen también, pero se les ha enseñado a ignorarla; a las mujeres, en cierto modo, también, pero eso está cambiando ahora”
Christiane Northrup

 

Christiane Northrup es una de esas autoras a la que millones de mujeres en todo el mundo le debemos mucho porque sus libros ayudan a entender mejor nuestro cuerpo en conjunto, más allá de los órganos físicos, a descubrir el significado de las etapas femeninas y respetarlas, a rescatar del olvido la intuición y a volver a conectar con la fuerza y la creatividad latentes en el interior de cada una.

 

Christiane Northrup es ginecóloga y obstetra con más de 30 años de experiencia, rostro popular en los medios de comunicación estadounidenses, cofundadora de Women to women, una clínica para mujeres en Maine especializada en MEDICINA HOLÍSTICA que tiene en cuenta la relación cuerpo-mente-energía, y autora de los siguientes libros:

  • Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer
  • Madres e hijas: creando un legado de salud física y emocional
  • La sabiduría de la menopausia
  • Los placeres secretos de la menopausia

 

Christiane Northrup es una médica de nuevo paradigma que no se limita a tratar los síntomas sino que busca ayudar a las mujeres a descubrir la causa ultima de sus problemas de salud y a cambiar las condiciones de vida que los han favorecido, y que considera que las heridas físicas, psíquicas y espirituales de muchas mujeres forman parte de una herida cultural mayor que afecta al conjunto de la sociedad.

 

En esta entrevista firmada por Isabel Fernández del Castillo, la doctora nos explica que las enfermedades nos transmiten mensajes y nos muestran lo que podemos cambiar en nuestras vidas, denuncia la actual hiper-medicalización de los procesos naturales femeninos –menstruación, embarazo, parto, menopausia- y el papel del patriarcado y su miedo al poder femenino en esta situación, reconoce el precio pagado en la conquista de la mujer del mundo masculino y nos recuerda la importancia de la sabiduría femenina y la conexión con la Tierra.

Para cualquier mujer, esté en el momento que esté de su vida, desde la adolescencia hasta la menopausia, Christiane Northrup es una autora realmente recomendable.

 

Usted afirma que el cuerpo envía señales mucho antes de que el intelecto esté dispuesto a escucharlas. ¿Pueden las enfermedades considerarse como un lenguaje del alma? Absolutamente, el cuerpo no puede ser engañado. Cuando estamos fuera de sintonía con nuestra alma, el cuerpo nos lo hace saber. Cuando vemos los trastornos de esa manera, nuestra percepción se amplía, y dejamos de pensar en términos de «¿Qué he hecho yo para merecer esto?», «¿Por qué a mí?»…

 

¿Cómo se integra esto en el actual paradigma de la medicina? La medicina occidental sigue el modelo físico de causa-efecto de Newton, que considera el cuerpo como una máquina que se estropea y hay que arreglar. Este paradigma es útil en caso de accidentes o de enfermedad aguda, aunque incluso las enfermedades y los accidentes pueden ser interpretados como un toque de atención para que despertemos. Para mí la clave es: si algo te duele, busca ayuda, pero, al mismo tiempo, hazte la siguiente pregunta: «¿Qué está pasando en mi vida ahora? ¿Está mi alma enviándome algún mensaje?».

 

Enseña a las mujeres a mirar hacia dentro, a hacerse preguntas…

Habitualmente no sabes de qué va una enfermedad hasta que la has superado, pero yo siempre he preguntado a mis pacientes: «¿Qué está pasando en tu vida ahora?». Y esta pregunta siempre proporciona información fiable sobre las causas ocultas de la enfermedad. Por ejemplo, los dolores menstruales y el síndrome premenstrual —trastornos muy comunes— suelen estar relacionados con mucha actividad externa, mala alimentación y poco tiempo para una misma, para cuidarse y vivir un ritmo más pausado. Como me decía una mujer: «Cuando pregunto a mi dolor de vientre qué me quiere decir, la respuesta es: “Toma un baño y descansa”. Y cuando lo hago, los dolores desaparecen».

 

Usted considera la salud y la enfermedad como el fruto de numerosos factores, no sólo personales y emocionales, sino culturales y de género. ¿En qué hemos avanzado y en qué hemos retrocedido las mujeres? Hemos avanzado claramente en el terreno sexual, en el que ya ejercemos el derecho a una vida sexual plena y gozosa. Hemos redescubierto el papel del clítoris en el orgasmo femenino. Hay, por tanto, una conciencia global sobre el horror de la mutilación genital femenina. Por otra parte, hemos retrocedido en términos de imagen corporal. Demasiadas mujeres pasan hambre para poder alcanzar el ideal actual del cuerpo femenino. También hemos perdido poder en el ámbito de la salud, con una medicación innecesaria para
procesos naturales, como son el embarazo, el parto o la menopausia.

¿Por qué cree que los procesos femeninos naturales a veces se “tratan” como si fueran enfermedades? Las creencias erróneas sobre el cuerpo femenino provienen del mito del patriarcado, que establece que el hombre es superior y la mujer inferior. La Inquisición y el inicio de muchas religiones revelan una profunda incomprensión y miedo hacia el poder femenino. Se estima en nueve millones las mujeres, principalmente comadronas, sanadoras y herboristas, acusadas de brujas y quemadas durante la Inquisición. No sé si se encontró alguna, pero la simple acusación era suficiente para quemar a una comadrona o una sanadora. Se han escrito muchos libros sobre esta historia y el modo en que sus efectos han reverberado a lo largo del tiempo.

 

¿Cree que las mujeres, al tratar de demostrar que valemos igual que los hombres, nos hemos dejado algo valioso por el camino? Absolutamente. Conozco esta pérdida porque la he experimentado yo misma, especialmente cuando era residente de ginecología y mis hijos eran pequeños. ¡Pero entonces desperté! En muchos casos hemos perdido la conexión con nuestra propia magia, que viene del cuerpo, símbolo mismo de la Tierra. Hemos perdido la conexión con la naturaleza, con la luna y las mareas. Pero para recuperar esta magia todo lo que tenemos que hacer es recordarla, honrarla, dedicar un momento a experimentar su bálsamo. Nuestros cuerpos son muy agradecidos. Y cuando una mujer reclama su poder y su magia única —a través de conectar con nuestra sabiduría corporal— todos se benefician: hombres, mujeres, niños y la Tierra.

 

Los títulos de todos sus libros contienen la palabra “sabiduría”. ¿Cree que hay una sabiduría femenina? Sí, la sabiduría femenina es la sabiduría de la Tierra. La sabiduría de las estaciones, de la Luna creciente y menguante. Es la sabiduría de entender que la necesidad de descanso y reflexión (sobre todo, los días de menstruación, hacer un “retiro” y no programar actividades) es tan importante como la necesidad de actividad. Es la sabiduría del cuidado y la ternura, del deseo y la certeza de nuestro poder para manifestar nuestros deseos si estos nos emocionan. Es la sabiduría de los sueños y la intuición. Los hombres la tienen también, pero se les ha enseñado a ignorarla; a las mujeres, en cierto modo, también, pero eso está cambiando ahora.

Han pasado doce años desde la publicación de su primer libro. ¿Cuál ha sido la respuesta de las mujeres? ¿Qué balance podría hacer? La respuesta me reconforta. Oigo de mujeres en todo el mundo que encontraron “Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer” justo cuando lo necesitaban, y que cambió sus vidas. Lo que más me emociona es cuando las mujeres me dicen: “Cuando leí el libro, sentí como si pusieras en palabras lo que yo sentía. Nunca escuché a un médico diciéndolas”. Me resulta maravilloso que el libro ayude a las mujeres a confiar más en sí mismas. No soy un gurú. Quiero que las mujeres conecten con su autoridad interna y su verdad personal. Y esa es la esencia del feminismo.

Sitio oficial: Christiane Northrup

EL PERRO, EL GATO Y LA GALLINA… POR CARLOS GONZALEZ

Jueves, Marzo 18th, 2010

Una representacion de la historia del perro, el gato y la gallina que nos explica en uno de sus libros Carlos Gonzalez.

Un punto de vista divertido e irónico que no te deja indiferente:

Y el segundo link… simplemente enternecedor¡

Espero que los disfruteis¡

http://www.youtube.com/watch?v=KNPDJ4H41Ho

http://www.youtube.com/watch?v=mCs6w-l9J9w

8 Marzo: Día Internacional de la Mujer Trabajadora

Lunes, Marzo 8th, 2010

                           

Desde L´Ombeliqo queremos honrar a todas las mujeres que día a día luchan por hacer de este mundo, un lugar mejor. A todo el linaje de mujeres, abuelas, madres e hijas que han trabajado y trabajan , bien duro para dar a sus hijas un entorno de libertad, seguridad y realización cada vez mayor.

 Es cierto que aún queda mucho que hacer. Y lo único importante, es que todavía tengamos la ilusión de crecer, de permitirnos soñar con una nueva realidad.

 En L´Ombeliqo, tenemos la fortuna de conocer a muchas mujeres sabias, ilusionadas, vitales y creativas, con las que poder compartir este sueño. Un mundo con más amor, menos diferencias y más respeto.

 Cada una, a su modo, con sus circunstancias, teje la gran red de mujeres que creen en sí mismas.

  A todas vosotras, os queremos dar las gracias. Sois maravillosas¡

                            

xerrada gratuita sobre sexualitat tras el naixament d´un fill/a

Martes, Febrero 16th, 2010

                                                          amorencasa.jpg                                                     

El proxim dilluns 22 de febrer a les 11:30h us oferim la possibilitat de saber més sobre aquest tema que ens afecta a totes les parelles després d´esdevenir pares/mares.

 Quines noves necessitats sent la dona ( que ara és mare)? quines necessitats sent el nou pare? Com ens sentim vers aquestes “energies” enfrontades? com podem millorar aquesta situació diferent entre la parella?

 La psicologa Marta Cequiel ens ajudarà a abordar aquesta nova situació, des de la comprensio i el respecte.

Us esperem¡

Cal que confirmeu la vostra asistencia¡ Podeu dirigir-vos a :

L´Ombeliqo. Divertiments en familia.

C/ Clot 33, local

T 93 246 58 02

www.lombeliqo.es

hola@lombeliqo.es

DANÇA VENTRE A L´OMBELIQO

Martes, Febrero 2nd, 2010

 A L´Ombeliqo  us proposem moure els malucs al ritme de les músiques d´Orient. La dança del ventre és una expressió de l´essència femenina i per aquest motiu és molt recomanable per sintonitzar amb aquesta part, que a vegades oblidem. 

 Durant l´embaràs i després del part són moments idonis per aprofundir en aquesta dança.  

És per això que us oferim Dança del Ventre durant l´embaràs, Dança del Ventre Mums&bbs i Dança del Ventre per adults. 

Dilluns  19h: dança ventre adultsDivendres 11h dança ventre mums & bbs

Nova activitat a L´Ombeliqo¡ “Gim Dolça” per a tothom

Lunes, Enero 18th, 2010

                                                    gim-dolca.jpg

                              

En el proxim mes de febrer us volem oferir una nova activitat pensada per a qualsevol persona que vulgui millorar i corregir la seva postura globalment. Es un tipus de gimnàsia suau , molt recomanable despres d´un part, ja que es treballa en profunditat la musculatura abdominal i pelvica, a més del periné , tota l´esquena i en general totes les cadenes musculars involucrades en un bona postura.

Horari: tots els dijous a les 19h.

Preu: 50€/mes amb una matricula de 30€

Per a qualsevol consulta:

L´Ombeliqo. Divertiments en familia.C/ Clot 33, localT 93 246 58 02 / hola@lombeliqo.eswww. lombeliqo.es                                                     

‘La Cenicienta que no quería comer perdices’

Miércoles, Enero 13th, 2010

Supongo que muchos ya conoceis este cuento contado por dos mujeres con ilusiones que aportaron un punto de vista diferente.

Aqui os dejo una entrevista a las autoras del libro, que empezó como un proyecto a pequeña escala por internet y ha acabado siendo publicado por la editorial Planeta.

El otro dia que estuve en el FNAC me alegré mucho de verlo en sus estanterias. Me encanta ver cómo crecen y dan sus frutos los proyectos que salen del corazon. Ole¡ Ole¡

http://www.lavanguardia.es/cultura/noticias/20100112/53867717171/cenicienta-es-una-maltratada-psicologica-la-ratita-anorexica-y-blancanieves-una-yonki-barcelona-myri.html